Long Covid betrifft oft mehr als den Körper
Die Beschwerden sind vielseitig und nicht immer sichtbar. Viele Menschen erleben anhaltende Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, Schlafstörungen, innere Unruhe oder Schmerzen. Doch auch seelische Belastungen sind häufig: Ängste, Trauer um das frühere Leben, berufliche Unsicherheit oder Rückzug aus sozialen Kontakten.
Vielleicht fragen Sie sich: Wie geht es weiter? Wie kann ich mein Leben mit meinen neuen Grenzen gestalten? Und wie bleibe ich in Verbindung mit mir selbst, wenn so vieles nicht mehr möglich ist?
In meiner Praxis unterstütze ich Sie dabei, diese Fragen zu klären, innere Ressourcen zu stärken und neue Wege zu finden, die zu Ihrem jetzigen Leben passen.
Wobei die Begleitung unterstützen kann
Fatigue & Erschöpfung
Wir schauen gemeinsam, wie Sie mit Ihrer Energie achtsam umgehen und Stabilität aufbauen können.
Angst vor Rückfällen
Wir arbeiten daran, Ängste zu verstehen, Sicherheit zu gewinnen und das Vertrauen in Ihren Körper zu stärken.
Trauer um das alte Leben
Verlust braucht Raum. Wir nehmen Abschied von dem, was war und öffnen den Blick für das, was möglich ist.
Berufliche Belastung
Wir klären, was im Arbeitsleben möglich ist und entwickeln Perspektiven, die zu Ihrer aktuellen Situation passen.
Beziehungen und Rückzug
Wir beleuchten, wie Krankheit Beziehungen verändert und wie Verbindung trotz Rückzug wieder möglich werden kann.
Identität nach Krankheit
Wenn sich alles verändert, verändert sich auch das Selbstbild. Wir finden heraus, was Ihnen heute wichtig ist.
Aus eigener Erfahrung, professionell reflektiert
Ich selbst habe eine schwere Covid-Erkrankung erlebt und lebe heute mit Long-Covid. Diese Erfahrung hat mein Verständnis für die komplexen körperlichen und seelischen Folgen vertieft.
Und doch bleibt jede Geschichte einzigartig. In meiner Arbeit verbinde ich persönliche Erfahrung mit fachlicher Kompetenz und professioneller Sorgfalt.
Sie finden bei mir einen geschützten Raum, in dem Sie mit allem dasein dürfen - ohne Druck, ohne Bewertung.
Ziel ist nicht, wieder nur zu funktionieren
Wahrnehmen
Wir verstehen, was Sie belastet und richten den Blick achtsam auf Ihre Bedürfnisse und Grenzen.
Annehmen
Wir geben allem Raum, was da ist – ohne zu bewerten, Akzeptanz wird zur Grundlage für Veränderung.
Neu leben lernen
Wir entwickeln Schritt für Schritt ein Leben, das zu Ihnen und Ihrer neuen Energie passt - mit Sinn und Leichtigkeit.
Rahmen der Sitzungen
Setting
Einzeltherapie für Erwachsene und Jugendliche
Dauer
50 Minuten pro Sitzung
Ort
Ludwigsburg und online
Abrechnung
Selbstzahlung, PKV und Beihilfe